美狮贵宾会怎么注册>美狮贵宾会投注站平台>大众娱乐安全登陆,年纪轻轻就有白发危机?教你保养头发的简单方法

大众娱乐安全登陆,年纪轻轻就有白发危机?教你保养头发的简单方法

大众娱乐安全登陆,年纪轻轻就有白发危机?教你保养头发的简单方法

大众娱乐安全登陆,头发受到紫外线影响变得干燥,美丽的发色也严重脱色,看起来变老了!其实只要勤劳保湿保养,到美容院做护发的话,就可以恢复有光泽的秀发了。

但是,如果宝贝的秀发里开始参杂着白发的话怎么办?不只女性,连男性也会非常震惊吧!但是,长白发并不是“无可救药”的喔!

这回来谈谈长白发的前因后果吧!

为什么会长白发呢?

头发的根部有毛球,在毛球上有个称毛乳头的部位,是负责储蓄毛细血管送来的养分,被生长毛发的毛母细胞所包围。

毛母细胞制造出的头发其实没有颜色,所以头发原本竟然是白色的!在那里,黑色素细胞制造出的黑色素被吸收,健康的头发就会变成黑色的了。

那为什么健康的头发会变成白发呢?

头发变成白色的,是因为黑色素细胞的活动变缓慢,无法制造出黑色素提供给头发的缘故。使得黑色素细胞活动变慢的原因有很多,例如遗传、年纪、压力、生活环境、生病等,但是详细情形并不是非常清楚。虽然还是不太明白为何会长白发,但是好好保住健康黑发的方法是有的!不要心想:「因为年纪大了…」所以放弃,以下的方法请一定要试试看!

保住黑发的方法

这边要介绍,让白发晚点出现的方法。

(1)有充足的睡眠

在每天睡觉时间,身体会制造能让头发恢复原本健康的细胞。尽量少熬夜,在12点前就乖乖上床睡觉吧!

(2)摄取优良的蛋白质

头发是由氨基酸结合的蛋白质所构成的。为了保持有光泽的秀发,多摄取豆腐等大豆食品,从中获得蛋白质吧!其他象是防止老化的橄榄油、坚果,以及可以有效避免黑色素短缺的黑芝麻,都建议多多摄取。

(3)做好头皮保养

想要拥有健康的头发,头皮保养是不可或缺的!皮脂和脏污若阻塞头皮毛孔,就很难生长出健康的头发了!如果保养好头皮环境,就可以拖延白发生长的速度,所以即早开始对策才是最重要的!

(编辑:七年)

赛车pk10